SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina c

  • WItaminki i minerały

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam 4 pytanka i z góry dziekuje za odpowiedz.20lat , trening normalny - nie jakis super intensywny , 3x w tyg. 1)Chce kupic "Olimp Vita-Min Multiple Sport" i czy do tego potrzebne sa jeszcze jakies oddzielne witaminy typu wapn czy cos cz wystarczy mi to co jest w tym olimpu? Znalazlem dwa tematy o witaminkach i mineralach : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2010-11-19 12:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony Cykl One

    Temat
    Doping

    Czesc 27 lat,181 cm ,staż 3 lata .2 cykle sterydowe .jak to widzicie uprzedze wiem duzo chemy ale moj organizm szybko wraca do normalnosci. Co Sądzicie? 1 tydzien alpha 2, kaps, Flexit porcja,witaminy i minerały kaps,Apollo liver 2 ,Gainer 1 porcja 2 tydzien alpha 2 kaps,Cynk 1 kaps, Flexit 1 porcja,witaminy i minerały 2 kaps,Apollo liver 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2018-07-10 17:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiateczne zakupy - top 10 na zime :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie planuje swoje wydatki na zime i na poczatek przyszlego roku... POmyslalem sobie ze moja lista moze kumus pomoc wiec wklejam.. Takie male top10 suplementow na zime 1/ Preparat Multiwitaminowy. Tutaj wybralem Geriavit Pharmaton... Jest troche drogi i ma braki w skladzie ale zawiera pare fajnych dodatkow ktore sie przydaja (mni DMAE, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2002-12-23 15:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - BCAA Flash

    Temat
    BioTech USA

    /SFD/Images/2015/9/10/8ee150ee2b7444c0bbe6db233257d20c.jpg Opis - Zmniejsza uczucie zmęczenia - Hamuje katabolizm - Wspomaga regenerację po treningu - Usprawnia proces przebiegów energetycznych - Zwiększa wytrzymałość Nowy suplement BCAA w proszku firmy BioTech USA zawiera aminokwasy: izoleucynę, leucynę i walinę w proporcjach 2:1:1. Dodaliśmy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 13012 Data: 2015-09-10 17:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitarade® Fizz Vitamins and Electrolytes

    Temat
    Muscular Development

    http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultaktualnosci/66/104/1/1946148445.jpg NOWOŚĆ - Już wkrótce w ofercie FA Engineered Nutrition® - Vitarade® Fizz Vitamins and Electrolytes Witaminy to związki chemiczne niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, egzogenne dla człowieka, tzn., że ludzki organizm sam nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6259 Data: 2013-12-10 12:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny - dieta suplementacja i trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] truskawi kefir naturalny suplementavja : rano - bcaa 10 ml 5 g kreatyny w czasie posilku 1 kaps. TRIBULUS 20,000(BALANCE) po 1 posilku wit b6 vanadyl 1 kaps (Hi Tec) witamina PP 100mg przed treningeim kreatyna 5g dekstroza 20g (trec) po treningu od razu bcaa 30 min pozniej gainier weglowodanowo-bialkowy 72g z mlekiem 1,5% po posilku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2005-03-21 12:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sądzicie o tym połączeniu? Myślę o dawkowaniu deka 2ml - raz w tygodniu, teściu co 3 dni tylko nie wiem w jakich dawkach, do tego na pewno CLOMID + w razie czego NOLVADEX i witamina B6+magnez. Proszę o udzielenie wskazówek co do dawkowania (szczególnie kiedy zażyć pierwszy odblok oraz jak długo powinna trwać kuracja. (Myślę nad 8 tygodniami) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-01-14 09:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam planu treningowego 4-dniowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wszystko oprócz wyciągu :) Dieta :Staram się jeść zdrowo Przeciwskazania medyczne :ŻADNYCH Zażywane suplementy :Magnez/kretyna+witamina b6)/odżywka białkowa/d+k Ostatnio przerabiany plan: Wyżej opisany Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Ocena_Planu_FBW_4x_w_tyg-t1206979.html Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2020-09-23 20:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MikeMk - DT

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] czysta micha, powyżej tylko schemat coś tam zmieniam - czasami http://i1086.photobucket.com/albums/j449/IamSin/supple.png -do śniadania -witaminy -do 1 posiłku -kaps witamina D -rano i po treningu -po 5g mono -po treningu -whey 30g -przed spaniem minerały + tryptofan( mam za free to szamie ale nie czuje różnicy) - no i testowana [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2014-12-11 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu Push Pull 4x w tygodniu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 1RM przez długi czas w seriach roboczych. W najbliższym czasie planuje powrót do martwego z wykorzystaniem trap bara. Aktualna waga 90kg, suplementacja: kreatyna, cytrulina, witamina D3. Brak konkretnej diety - staram się jeść odpowiednią ilość kalorii. Moja propozycja planu treningowego (podaje jedynie ćwiczenia, gdyż resztę parametrów opisałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2023-01-10 13:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 65kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 17 lat wzrost 173 waga 65 % tkanki tł. 12 Aktywność fizyczna 3x tydzień siłownia 60-70min od pon do sob praca fizyczna od 5.00 do 7.00 i od 15.30 do 17.30 5.Mutant mass 130g B26 T9 W85 kcl 525 6.Musli 100g+300ml mleka B21g T12g W79g kcal503 8.Makaron 130g+pierś.kur.100g+15g oliwy z oliwek B37 T22gg W96g kcal 736 10.30.5 jaj gotowanych B33 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-08-13 19:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myogenix - Joint Tissue

    Temat
    Myogenix

    [...] glukozamina (siarczan glukozaminy), znany i powszechnie ceniony aminocukier wpływający na produkcję mazi stawowej. Dodatkowo MSM (dimetylosulfan) i kwas l-askorbinowy (witamina C), hamują procesy zapalne zachodzące w obrębie aparatu ruchu, przyspiesza regenerację, biorą udział w syntezie kolagenu. Myogenix Joint & Tissue Repair zalecany do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8827 Data: 2008-07-13 19:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Divek - "Get fit or die trying"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko wszystkim! Mam na imię Kuba (20 lat). Obecnie studiuje Bezpieczeństwo-Wewnętrzne w Katowicach. Postanowiłem założyć swój pierwszy dziennik treningowy, w którym będę mam nadzieję systematycznie wrzucał zdjęcia i opisy swoich treningów, diety oraz sprawdzał wraz z waszą pomocą swój progres. Będzie mi bardzo miło jak będziecie się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2014-09-01 10:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę proszę o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kasa w błoto i postanowiłem nigdy więcej gainera Aktualnie ułożyłem nowa dietę więc proszę o opinie Na wstępie powiem jakie suplementy uzywan Białko Wpc z sfd, carbo z sfd, witamina b6 z K** oraz kreatyne z sfd A oto dieta i proszę o opinie i co może być w tym że stoję w miejscu powiem tylko że zawsze miałem nadwyżkę minimum 1500 kcal aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2017-12-29 00:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitec fenuplast

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałem spytać was czy ktoś to zna bo przypadkiem w necie zobaczyłem i jestem ciekawy..... a taki text był dołączony: FENUPLAST jest obecnie najwyższej klasy produktem modulującym poziom testosteronu. Tajemnica działania FenuPlast polega na bakteryjnej transformacji ekstraktu Fenugreek, wzbogaconego w Mucilages. Badania kliniczne dowodzą, ze duża [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3635 Data: 2004-03-16 14:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podnieść poziom testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] albo witaminy, które powodują choć lekki wzrost testosteronu. Pytam siędlatego, bo często przypalamy z chłopakami ziółka, a słyszałem że to chamuje wydzielanie testosteronu ?. Wiem że najlepiej byłoby przestać, ale licze, że ktoś mi coś podpowie, bo ja sie nie orientuje. Może jakaś witamina z grupy B, albo cośtakiego. Z góry dzięki. PozDr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-20 08:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase: MIT & KIT

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i pobudzic do rozwoju. Nie jestem wcale zwolennikiem i nie jestem pewien czy wegle sa takie pomocne. Jesli juz polecam zestaw: duzo bialka, olej MCT, cytrulina, arginina, witamina B komplex. I z dala od weglowodanow jesli nie chcesz sie zamienic w masowa kupe tluszczu. Pomyslcie sobie realnie: ktos mowi ze w miesiac-dwa zbudowal pare kilo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2007-07-03 15:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cetabon 16 mg ED 6-9 tydz. salbutamol 16 mg ED 3-9 tydz. suplementacja: Olimp Multiple witaminy i minerały, cynk, magnez+ b6, calcium, CLA, koenzym q10, lecytyna, Omega 3, witamina E, matrix kreatyny Green Magnitude 1 porcja dziennie cos dokupic z supli? czy tak moze być?(tylko nie piszcie mi ze lepiej wziaść propka, bo ze wzgledu na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2009-05-29 21:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested EGCG

    Temat
    Tested Nutrition

    [...] obecnie za główną przyczynę starzenia się oraz powstawanie ponad 100 jednostek chorobowych. Polifenole zielonej herbaty wykazują silniejsze działanie antyrodnikowe niż witamina E i C, co stawia je na czele listy najskuteczniejszych antyutleniaczy. Zalecane dawkowanie Należy stosować 3kap. dziennie, najlepiej po jednej do każdego większego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6895 Data: 2012-06-28 21:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 2009

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 80 + clomid 24tab/50mg + pregnyl 3amp. 22.06.2009 - nano x9 + animal Pak 44 sasz.+ german stenadiol 3.0 Osłonki : * Vigor Complete 90 tab. - dokupie wiecej * Magnez + witamina B6 - 120 tab. * Ha pantoten classic - 180 tab. * hepatil 160 tab. * sylimarol 70mg - 180 tab. * essentiale forte - 100 tab. * chela cynk olimp - 120 tab. + [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2009-01-11 17:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)